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【親子好去處】2026香港中秋節親子好去處10大推介
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2026年中秋節（9月25日）香港親子好去處10大推介：維園國際中秋綵燈匯、大坑舞火龍、利東街彩燈、藍屋花燈、香港太空館、金魚燈籠工作坊等，8個免費、2個收費，附日期、時間、地點及官方網站。 -
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孩子第一次參加音樂比賽，家長最常問的 5 個問題
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第一次帶孩子參加音樂比賽，家長可能比孩子更緊張。年紀太小可以參加嗎？一定要拿獎才有意義嗎？孩子緊張又怎麼辦？5 個常見問題，陪你了解第一次參賽可以怎樣準備。
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【手作DIY專區】親子攝影練習：手機構圖的 6 個方法
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家中已經有一部相機，就是手機。攝影是最容易開始的親子創作：不需買材料、不需收拾，出門散步就可以練。本文先講三個開拍前的手機設定，再用六個構圖法（三分法、引導線、框中框、重複、留白、低角度）逐一示範怎樣教孩子看，並附一日之中的三個光線時段、一週練習計劃表，以及把構圖用在環保主題上的具體做法與六個常見錯誤。 -
【賽事直擊】初賽影片怎樣錄影更加分：收音、鏡頭、光線
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影片形式的初賽，評審只能憑一段錄影認識你的孩子。同樣的演奏水平，錄得好與錄得差，聽起來可以差一個等級。本文由賽制確認開始，逐步講解收音、鏡頭角度、取景距離、光線與環境準備，附各組別時限對照表、不同樂器的擺位建議、錄影當日流程表，以及八個最常見的失分位，讓家長在家中也能錄出一段乾淨、真實、對得起孩子練習成果的參賽影片。 -
【熱門話題】環保由生活開始：親子做得到的 10 件小事
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「要環保」對小朋友來說往往太抽象，講多了反而變成耳邊風。本文把大概念拆成十件今晚就做得到的小行動，按廚房、書包、創作材料、戶外觀察四個生活場景分類，全部不需額外花錢；並附回收物創作對照表、四週習慣紀錄表，以及五個常見錯誤與貼士，讓孩子由親手做、親眼看開始建立自己的環保價值觀。 -
【教育熱話】小學生一週時間表：一個可以照抄的模板
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開學在即，功課、興趣班、練習、休息怎樣排都排不下？問題往往不在時間不夠，而在排的次序。本文由「固定錨點」開始教你排時間表，提供一份可以直接照抄的放學後模板、週末「一長一短一空白」原則，以及三種練習時間切法對照，最後整理六個常見錯誤與調整貼士，助家長在新學年第一個星期就把節奏定下來。 -
【手作DIY專區】紙皮箱未來城市：綠色城市主題親子手作
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網購紙箱不要急著丟。這篇提供一個週末就能完成的親子手作：用紙皮箱、樽蓋和舊布，砧一座屬於孩子的「綠色城市」。文中列出免費材料清單、四個核心構件（太陽能屋頂、垂直花園、單車道、雨水收集塔）的做法步驟、一份 90 分鐘流程表、把手作變成環保討論的五條問題，以及五個常見錯誤，最後說明如何把作品轉化為 2027 巴黎藝術大賽的參賽構圖。 -
【親子健康】畫畫與書法的坐姿：護眼護脊 6 個要點
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開學後功課量增加，畫畫與書法時的低頭姿勢會一天重複幾次，影響比想像中大。本文提供六個坐姿檢查點對照表、桌面高度與傾斜角度的判斷方法、檯燈撺放的四個原則、鉛筆與毛筆握法的分別，以及每 30 分鐘的護眼小休節奏，全部不需花錢就能在家調整，兩星期內見效。 -
【教育熱話】一星期幾個興趣班才合理？三個判斷準則
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開學前是報班高峰期，但興趣班的數量從來不是越多越好。本文提供一份「一星期時間帳」的計算方法，讓家長先看清楚實際剩下多少可支配時間，再用三個判斷準則（有沒有練習時間、孩子有沒有主導權、家庭有沒有留白）檢視現有安排，並附上不同年齡的參考數量、需要取捨時的三條問題與五個常見錯誤，幫助你在新學年排出一張真的走得下去的時間表。
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