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【教育熱話】小學生一週時間表:一個可以照抄的模板
開學在即,功課、興趣班、練習、休息怎樣排都排不下?問題往往不在時間不夠,而在排的次序。本文由「固定錨點」開始教你排時間表,提供一份可以直接照抄的放學後模板、週末「一長一短一空白」原則,以及三種練習時間切法對照,最後整理六個常見錯誤與調整貼士,助家長在新學年第一個星期就把節奏定下來。 -
【教育熱話】一星期幾個興趣班才合理?三個判斷準則
開學前是報班高峰期,但興趣班的數量從來不是越多越好。本文提供一份「一星期時間帳」的計算方法,讓家長先看清楚實際剩下多少可支配時間,再用三個判斷準則(有沒有練習時間、孩子有沒有主導權、家庭有沒有留白)檢視現有安排,並附上不同年齡的參考數量、需要取捨時的三條問題與五個常見錯誤,幫助你在新學年排出一張真的走得下去的時間表。 -
【熱門話題】開學文具清單:哪些真正需要,哪些是浪費
開學前的文具店永遠人山人海,但買回家的東西有一半可能整個學年都用不上。這篇整理了一份實用的開學文具清單:先教你用「三個抽屜盤點法」把家中現有的文具找出來,再列出真正需要的核心項目與選購重點,並點出家長最常買多的五樣東西。文中另附低小、高小、中學三個階段的調整建議,以及讓孩子參與挑選的具體做法。省下的不只是金錢,還有孩子每天翻書包找東西的時間。 -
【教育熱話】開學前兩星期:調整生理時鐘的 7 日計劃
暑假遬到凌晨、早上叫不醒?開學前兩星期是調整生理時鐘的黃金時段。本文提供一個可以照著執行的 7 日計劃、各年齡睡眠時數對照表,以及家長最容易犯的幾個錯誤。 -
【教育熱話】新學年目標怎樣設定才有效?家長可以照著用的 4 步對話法
暑假快將結束,「新學年要加油」這句話為甚麼總是撐不過兩星期?問題不在孩子的決心,而在目標的寫法。本文提供一套 30 分鐘的親子對話流程:由孩子自己說出目標、翻譯成可觀察的行動、設一個外在的中途檢查點,再拆成每星期做甚麼,並附上可直接填寫的計劃表與三個家長最常犯的錯誤。 -
【教育熱話】 4個小秘訣 提升小朋友專注力
【教育熱話】 4個小秘訣 提升小朋友專注力 「可唔可以專心啲?」、「靜靜哋坐好一陣好唔好!」這些說話相信都係不少父母常常掛係口邊。現今社會生活節奏急速,特別係香港,大人小朋友一樣繁忙,忙工作、忙功課和課餘學習,面對這麼多事情需要處理,如果可以提升小朋友的專注力,或多或少都可以幫助他們面對學習和處理功課既問題。