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  • 【親子活動】 家庭美食時光:親子廚藝課堂

    在現代社會中,越來越多的家庭感受到忙碌生活帶來的壓力。為了平衡工作和家庭,我們常常忽略了與孩子們共度時光的重要性。然而,家庭美食時光提供了一個絕佳的機會,讓父母和孩子們一起參與、學習和享受廚藝的樂趣。 家庭美食時光不僅僅是為了填飽肚子。這是一個讓家人們共同參與,互相合作的機會。透過一同...
  • 【親子健康】 兒童心理健康:如何面對和預防孩子的壓力和焦慮?

    兒童心理健康:如何面對和預防孩子的壓力和焦慮? 兒童的心理健康是家長們需要重視並妥善處理的重要議題。在當今高度競爭和快節奏的社會中,孩子們經常承受著壓力和焦慮的負面影響。因此,了解如何面對和預防孩子的壓力和焦慮是非常重要的。 首先,讓我們了解壓力和焦慮對兒童的影響。孩子們可能因為學業壓...
  • 【熱門話題】認識高敏兒 減少衝突改善關係

    高敏兒這個名詞相信是很多家長都很關注的話題。美國心理學家Elaine Aron指出約20%的兒童都是高敏兒。高敏兒的情緒起伏大,容易因小事激動,觀察細微敏感,令到很多父母都難以應對,覺得好頭痛!要與孩子好好相處和溝通,建立良好關係,首先要了解和認識孩子的個性和特質。