高敏兒這個名詞相信是很多家長都很關注的話題。美國心理學家Elaine Aron指出約20%的兒童都是高敏兒。高敏兒的情緒起伏大，容易因小事激動，觀察細微敏感，令到很多父母都難以應對，覺得好頭痛！要與孩子好好相處和溝通，建立良好關係，首先要了解和認識孩子的個性和特質。

高敏兒的4大特徵

1. 深度處理

• 愛發問，經常提出尖銳問題
• 會使用比自己年齡成熟的詞語
• 有幽默感
• 思考各種可能性而慎重行事
• 仔細觀察後再行動

2.感官力強，容易過度刺激

• 過度興奮後, 當天晚上睡不着
• 怕痛
• 受人注目時, 就無法發揮應有的實力
• 如果衣服濕了或有沙子進去就想換衣服
• 直覺敏銳

3.情緒反應大、同理心強

• 情緒反應大，例如開心和沮喪
• 對某些場合的氣氛，有強烈感受和反應
• 會注意到他人的痛苦　

4.察覺細微

• 對身體及感官上的微小刺激都很在意
• 經常抱怨衣服刺癢，襪子縫線或者衣服商標每人原舒服
• 對環境的氣味非常敏感
• 經常是察覺他人的改變, 例如髮型既改變

資料及圖片來源：

香港兒童心理健康中心

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